社協からのお知らせ

講座・イベント2018/02/05「きずなふれあいマーケット」を開催します

 明石市・加古川市・高砂市・播磨町にある13の障害サービスの事業所により組織する『東播磨障がい者施設ネットワーク連絡会「きずな」』では、一堂に集まって、利用する障がい者の皆さんが心をこめて作ったお菓子や雑貨など、たくさんのオリジナル製品を展示・販売する「きずなふれあいマーケット」を開催します。 詳しくはチラシをご覧ください。

 日時:平成30年3月2日(金) 10:00〜13:30
 場所:兵庫県加古川総合庁舎 1階南フロア

【添付ファイル】

地域包括支援2015/06/11シニア元気アップ体操(「いきいき100歳体操」)をしませんか?

 『いきいき100歳体操』は、重りを使った筋力運動の体操です。0kgから1.2kgまで6段階に調整可能な重りを手首や足首に巻きつけ、いすに座ってゆっくりと手足を動かしていきます。体力に自信のない方も、元気な方も楽しく続けられる体操です。(重りは貸出します。)
マイペースで元気アップ"しましょう。

 ※地域でいきいき100歳体操をはじめることもできます。
  詳しくは、添付のチラシをご覧ください。

【添付ファイル】